Daarlig dag

Jeg har opgivet med at turen til fugle og bostanisk haven. Jeg har ikke faaet sove og darlig sove over en uge FUCK, og jeg har daarlig idag. Jeg finder af ud at det er hjaelpe ikke ud rejser for at jeg faar bedre eller ud af depression. Der bare jeg har sovemedicin eller PN piller med hjemmefra. Jeg har ikke masse kraefter, og jeg bliver let sur og irreteret. Jeg har vaeret hjem til hotel hele formiddag og slappe af.. Nogle gang jeg vil hjem til DK. Jeg kan maerke selv, at jeg er andenledes idag forholdet til sidste 4, og jeg var paa rejser.